Как психологи «Animago» помогают подросткам?
Для подростков и детей предподросткового возраста КПТ-терапевты «Animago» — это игровые специалисты, с которыми интересно и удобно общаться.
“Иметь своего психолога для современных подростков – это не только тренд, это наличие в жизни ребенка безопасных и осознанных отношений, которые становятся ценным ресурсом и опорой”
— психологи «Animago»
- С психологом «Animago» нет ощущения, что тебя оценивают.
- С психологом «Animago» просто учиться понимать и регулировать себя.
- С психологами «Animago» ты узнаешь много психологических лайфхаков.
- С психологом «Animago» становишься информированным.
- С психологом «Animago» чувствуешь себя в безопасности.
- С психологом «Animago» комфортно и интересно.
- Психологи «Animago» — это безопасность.
Questions & answers
— Can we skip the Character? Is my child too old for that?
Ответ: Да, конечно. Мы рекомендуем рассказать ребенку, что психологи Animago могут использовать персонажей, “если это сделает общение более комфортным и интересным для тебя”. Можно заранее показать ребенку фотографию психолога/страничку психолога на сайте Animago.
— How are sessions structured?
Most sessions happen one-on-one with your child and last about 50 minutes. After each session, your specialist sends parents recommendations and helpful materials.
— What happens during a session with my child?
Психологи «Animago» выстраивают уважительное валидирующее общение с каждым ребёнком. Мы не выступаем с авторитарной позиции всезнаек, а предоставляем эмоциональный коучинг и, общаясь на равных, обучаем передовым способам саморегуляции.
В первую очередь для нас важно создать безопасное и комфортное пространство для вашего ребёнка, в котором он сможет оставаться открытым к новым знаниям о себе и о мире. КПТ-терапевт «Animago» использует около 20 техник когнитивно-поведенческой терапии на каждом занятии. Среди них: техники валидации и нормализации, эмоциональной и когнитивной реструктуризации, майндфулнес и медитации, поведенческий эксперимент, воображаемая экспозиция, ролевая игра.
На каждом занятии психолог обучает ребёнка одной научно обоснованной технике самопомощи, которая позволит ему лучше регулировать свои эмоции и поведение.
— How do I choose a therapist?
В «Animago» все специалисты разделены на три группы: Специалист, Эксперт, Супервизор.
Специалист — это дипломированный детский психолог, обладающий дополнительными знаниями в области доказательных методов психологической помощи детям, например, когнитивно-поведенческой терапии низкой интенсивности.
Эксперт — это дипломированный детский психолог, прошедший официальное обучение КПТ и имеющий большой опыт работы с детьми с применением методов доказательной психологической поддержки.
Супервизор — это дипломированный детский психолог, прошедший программы обучения по КПТ и другим доказательным терапевтическим моделям международного уровня и выступающий в роли супервизора для специалистов «Animago».
Мы рекомендуем в первую очередь ориентироваться на комфортную для вас стоимость услуг.
Все специалисты «Animago» компетентны в решении среднестатистических сложностей. Если ваш ребёнок переживает выраженное или потенциально опасное состояние, то мы рекомендуем обратиться к Эксперту или Супервизору.
— Какая подготовка у психологов «Animago»?
Психологи «Animago» — это дипломированные психологи, получившие образование в России. Многие психологи являются когнитивно-поведенческими терапевтами, которые обучались по программам КПТ-терапии в России и зарубежом. Многие психологи также практикуют коучинг, когда этот метод актуален. Также у нас есть психологи, которые специализируются на СДВ/ СДВГ и РАС.
— How do sessions work for clients outside Russia?
При работе с клиентами за пределами России психологи используют методы коучинга. Это связано с тем, что большинство специалистов — КПТ-терапевты и дипломированные психологи, практикующие научно обоснованные методы психологического консультирования, — могут не соответствовать стандартам подготовки той страны, где проживает клиент. Поэтому психологи «Animago» предлагают коучинг, который отличается отсутствием диагностики и не включает психотерапевтические методы, применяемые при конкретных психических расстройствах.
— How do I talk to my child about seeing a psychologist? Do I literally say "you have a problem"?
We recommend offering a meeting with a CBT therapist gently—without forcing, scaring, or shaming your child. For example: “I know things have been hard lately. I want you to have as much support as you need. I think a psychologist could offer help and useful tips—you might feel lighter and more confident. We could try it and see if it’s interesting for you… Would you like to?”
— In general, what concerns can a teen therapist help with?
Психолог «Animago» — это не специалист, к которому обращаются «особенные» люди, а передовой эксперт, к которому приходят дети, желающие строить свою жизнь самым лучшим образом, быть осознанными и самостоятельными, взять ответственность за себя, чувствовать себя уверенно и получить преимущество.
— What platform are sessions on?
We hold sessions on Zoom—a reliable video platform. Before your consultation, your therapist will send you a link to join. Just click it—no extra Zoom account setup is required. If you can’t connect for technical reasons, we’ll reschedule your session at no charge.
Request
Get a free consult, help finding the right therapist, and booking at a time that works for you
What people say about us
@natalia.remish
Natalia Remish, blogger
“The character made it easy for my daughter to open up. It helped us through her grandfather’s death. After a few sessions she was herself again — and loved every meeting.”
@babydoctor_Elmira
Elmira Mamedova, pediatrician
Я врач-педиатр. Давно и с удовольствием сотрудничаю с командой Animago. Уникальная методика работы через персонажа очень востребована родителями дошкольников. Позволяет наладить контакт с самыми маленькими пациентами несмотря на онлайн формат. Большое спасибо за ваш труд!
@psych_bogdanova_tp
Evgenia Bogdanova, blogger
“Steady progress — school started and she stopped biting her nails, feels calm, and is happy again. Thank you!”